El silencio.

" Cuando quieras que haya silencio a tu alrededor, escúchalo. Solo tienes que prestarle atención a las pausas entre dos pensamientos, al breve y silencioso espacio entre las palabras de una conversación, al silencio entre las notas de un piano o de una flauta, o al breve descanso entre la inspiración y la espiracion".

"Escuchar el silencio despierta la quietud dentro de tí. Cuando escuchas el silencio, no piensas, eres consciente pero no estas pensando".

"La verdadera inteligencia actúa silenciosamente. Es en la quietud donde encontramos la creatividad y la solucion a los problemas."

Cuando pierdes contacto con la quietud interior, pierdes contacto contigo mismo. Cuando pierdes contacto contigo mismo, te pierdes en el mundo.



Equivalente del ruido externo es el ruido interno del pensamiento. El equivalente del silencio externo es la quietud interna.


Cuando quieras que haya silencio a tu alrededor, escúchalo. Préstale atención. Escuchar el silencio despierta la dimensión de quietud dentro de tí, porque sólo la quietud te permite ser consciente del silencio.

Observa que en el momento de darte cuenta del silencio que te rodea, no estás pensando. Eres consciente, pero no piensas.

Cuando te das cuenta del silencio, se produce inmediatamente ese estado de serena alerta interna. Estás presente. Has salido de miles de años de condicionamiento colectivo humano.

 Eckhart Tolle “El Silencio Habla”