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Mostrando entradas de septiembre, 2020

Champú sólido

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El otro día le comentaba a mi amiga Mona Lisa que he comprado un champú sólido por Amazon. Y que me recordó a las pastillas de Jabón Lagarto que hace años la gente usaba para todo, desde lavar la ropa a mano hasta cuestiones de higiene personal, para dermatitis, como champú y también para remover manchas de pegamento.
Respecto al origen del champú, los egipcios ya utilizaban productos específicos para el lavado del pelo, y para ello mezclaban agua y zumo de limón porque el ácido cítrico contenido en este alimento permitía la descomposición de la grasa sebácea.
Mona sin ir más lejos me contó que antiguamente todos los champús eran así, tan sólidos como el mío y que en su época por ejemplo se hervía grasa de cabra, agua y cenizas con sosa o potasa para conseguir una mezcla que aunque os cueste creerlo sigue siendo la base de los mejores  champús del siglo XXI.
Más tarde en la década de 1870, la India y las frases en hindú se pusieron muy de moda entre los ingleses. Y fue de ahí de donde se…

La araña en el ojo de la cerradura

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Seguro que todos conocéis al magistral Leonardo Da Vinci, quien ha sido uno de los genios más versátiles de la historia. Artista infatigable, ingeniero, inventor, científico, anatomista, escultor, arquitecto, urbanista, botánico, músico, poeta, filósofo, cocinero y también emprendedor, que por algo regentó la Taberna de Las Tres Ranas junto a su buen amigo Boticelli. Y junto a todos los campos en los que destacó también encontramos su faceta como escritor, como en esta pequeña fábula que tituló « La Araña en el ojo de la cerradura »
Había una vez una araña que entró en una casa.
Después de explorar todos los rincones decidió alojarse en el hueco de la cerradura.
¡Es un refugio ideal!, - pensó -. Nadie me encontrará aquí dentro.
- Alli fuera, en el umbral de piedra, tenderé la red para moscas. Y más abajo, en el escalón, pondré otra para gusanos. La araña se regocijaba planeando.Desde el ojo de la cerradura sentía una protección extraordinaria. El estuche de hierro para albergar la llave est…

El sentido de la vida del Ikigai

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Ikigai (生き甲斐) es un concepto de la cultura japonesa que significa «la razón de ser» y que todo el mundo posee en su interior. Su descubrimiento es lo que da sentido a nuestra vida, el motor que nos impulsa a levantarnos con alegría cada mañana, a saber cual es nuestro lugar en el mundo y a sentirnos útiles en él.
La palabra ikigai se utiliza generalmente para indicar la fuente del valor de la vida de uno, o las cosas que hacen que la vida valga la pena. No está necesariamente ligada a la situación económica, personal, o al estado social. Incluso si una persona siente que el presente es sombrío, pero tiene un objetivo en mente, puede sentir el ikigai. 
Lo que nos hace sentir el ikigai no son acciones que nos vemos obligados a llevar a cabo, sino acciones naturales y espontáneas con las que nos sentimos bien.
El objetivo último del ikigai no es la felicidad. El objetivo es identificar aquello en lo que eres bueno, lo que te gusta hacer y que, además, sabes que aporta algo al mundo. Cuando …

El otro roce

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Dicen que el roce hace el cariño aunque la misma palabra también signifique todo lo contrario en el sentido de que tener un roce con alguien es sinónimo de un encontronazo nada cariñoso. Pero lo que yo no sabía es que había un tercer ROCE que nada tiene que ver con estos dos pero que está muy de boga en la actualidad.
Porque el rendimiento del capital invertido o ROCE (return on capital employed) por sus siglas en inglés, es un ratio financiero que mide la rentabilidad de una empresa y una cuestión especialmente relevante, la eficiencia con que se emplea ese capital.



Atardece que no es poco

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“Es increíble como en cada atardecer, el sol es de un color diferente. Ninguna nube está en el mismo lugar.Todo día es una nueva obra maestra. Una nueva maravilla. Un nuevo recuerdo”
(Sanober Khan)

El miedo a ser

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"No seas tan blando que te expriman, ni tan duro que te rompan".
(Proverbio árabe)


Habitualmente cuando usamos la palabra “blandos” nos referimos a personas que nunca saben imponerse, predispuestas a que les tomen el pelo o a que no les hagan caso. Personas que muestran demasiada cercanía emocional o condescendencia hacia los demás, que no saben poner límites saludables y por ello no los ponen.
Sin embargo cuando decimos “duros” nos referimos a personas con una cierta falta de sensibilidad, muy fríos o demasiado exigentes y rígidos. Gente que manifiesta demasiada distancia emocional. Por tanto este tipo de persona no sabe poner límites saludables y los ponen mal. 
 La diferencia entre ambos tipos es que la persona “blanda” tiene un defecto de límites y la persona “dura” tiene un exceso de límites.
A nivel emocional esto se traduce en que ambos tienen miedo aunque no lo expresen de forma consciente. Porque el ser humano desde que nace busca consciente o inconscientemente ser queri…

Sonríe la luna.

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"La luna, como una flor en el alto arco del cielo,  con deleite silencioso, se instala  y sonríe en la noche".
William Blake.



El mayor templo budista de Occidente

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La Stupa de la Iluminación es la más grande de Occidente, con una altura de 33 metros, se encuentra en el municipio de Benalmádena (Málaga, España) en un enclave privilegiado de la Costa del Sol. Su diseño simboliza la iluminación del Buda, la realización de la naturaleza de la mente. Nuestra Chang Chub Chorten (en tibetano) representa paz, prosperidad y armonía a la vez que sirve como lugar de meditación y cobijo de relicarios.El monumento transmite la doctrina budista en la que cada parte representa elementos cósmicos. La base cuadrada representa la tierra. La bóveda hemisférica describe la parte celestial. La terraza simboliza la residencia de los dioses. La luna creciente es la unión del cielo y de la tierra.  Y por último, los chakrás o discos que coronan el mástil y, que a medida que ganan altura, pierden superficie y representan los cielos sucesivos.Generalmente las Stupas son monolitos cerrados en los que  alrededor y en sentido de las agujas del reloj los practicantes budista…

Ha llegado el Otoño

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Acabamos de comenzar el equinoccio de Otoño y como cada año mi bosque comienza a teñirse de tonos dorados y rojizos. A cubrir el suelo con su manto de hojas secas como queriendo abrigar sus pies ante la llegada de los fríos del invierno.Para mi nunca había sido una estación triste porque esas hojas secas y esos días que se acortan no significaban algo que acaba, sino más bien la plácida espera de todo lo que estaba por venir.Pero este año confieso que tengo un poco de miedo por lo que se nos viene encima, no soplan vientos favorables para la humanidad. Aun así soy de las que piensa que la esperanza es lo último que se pierde y la mía afortunadamente se mantiene intacta. Que domesticaremos al virus y que saldremos adelante en lo económico. Y nos adaptaremos a los cambios porque los cambios no piensan adaptarse a nosotros.



Día Internacional del Alzheimer

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Hoy se celebra el Día internacional del Alzheimer, enfermedad  que he padecido de cerca en un familiar muy querido. Con ella si antes eras una persona sonriente y feliz de repente te conviertes en alguien huraño incluso agresivo, si antes eras una persona malhumorada o triste con esta enfermedad a lo mejor te vuelve la sonrisa que hacía tiempo que no estaba.
Lo que sí es cierto es que cuando alguien padece Alzheimer se va convirtiendo en un extraño entre los demás pero sobre todo para sí mismo, ya no reconoce a los que siempre estuvieron a su lado y tampoco se reconoce a si mismo. Se va diluyendo su personalidad y sobre todo desaparecen los recuerdos. Llega la angustia en los momentos de lucidez y las ausencias en el resto de ellos.
Por eso hoy en el #DíaMundialDelAlzheimer en Twitter bajo el hashtags #NoBorrarásMisRecuerdos puedes subir tu recuerdo más preciado (en vídeo o por escrito) para que perdure más allá de tu memoria y del tiempo.













Quiero ser barro

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"En estemundo de plástico y ruido,  quiero ser debarro y silencio"



 Eduardo Galeano

Feliz cumpleaños

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Felicidades Carlos!!  ¡Que la vida te regale tanta felicidad como me has traído tú!

Otoño

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Llueve en el alma, también en mi corazón, llueve el otoño.
 by Neuriwoman
Fotografía: Hacía el Paseo de la Farola (Málaga)
El otoño ya está con nosotros, habitantes del Hemisferio Norte, y nada menos que desde el pasado día 1 de septiembre tal y como viene haciendo cada año. Me refiero por supuesto al otoño meteorológico o climatológico. 
Porque el otoño astronómico en España no dará comienzo hasta el martes 22 de septiembre de 2020 a las 15:31h. (hora peninsular).  La estación durará 89 días y 20 horas, y finalizará el 21 de diciembre con la llegada del invierno, según datos del Observatorio Astronómico Nacional.
El otoño, tiene una carga de misticismo muy especial desde las culturas de la antigüedad, ya que se relaciona con la época de la cosecha y la preparación para el invierno, en un periodo de transición que busca el equilibrio y la tranquilidad.

En las épocas pasadas, era también el último periodo que se tenía para aprovechar la luz solar en actividades del campo antes de pasar al invi…

La basuraleza

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Hoy se celebra en mi segundo pueblo, Rincón de la Victoria (Málaga), el Día Internacional de la Limpieza de Playas'EU Beach Clean Up 2020', una iniciativa que desde hace más de cuatro años lucha contra la 'basuraleza'. Este año dicen que viene la Reina Sofía y que también asistirá la representación española de la Comisión Europea, según han informado en un comunicado.
"'EU Beach Clean Up 2020' representa la lucha de la UE por encabezar los esfuerzos mundiales para reducir y evitar la contaminación por el abandono de residuos, incluida la basura marina,
Y por si alguien también le pilla por aquí y se quiere acercar la jornada comenzará a las 13.00 horas. El punto de encuentro será en la playa rinconera junto a la hornacina de la Virgen del Carmen, en el acceso a los túneles de los acantilados de El Cantal.

La melancolía

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«La melancolía es la felicidad de estar triste»
Frase de Víctor HugoFotografía de un viaje familiar: Gante (Bruselas)
En estos días percibo como la melancolía se va apoderando de algunos blogs amigos. Y es que en esta parte del mundo las horas de sol van disminuyendo, las vacaciones estivales se terminan, la familia se va dispersando y volviendo cada uno a su lugar...todo ello sumado a este año atípico que nos inunda con sus incertidumbres. Lo cierto es que “se acerca el invierno” en el más amplio sentido de la palabra.
Sobre la frase de Víctor Hugo que inicia este post pienso que se puede interpretar como que nos sentimos melancólicos y por ello nuestro estado de ánimo es de tristeza, aunque lo que estemos recordando sean buenos momentos del pasado.
La melancolía sin memoria no es posible. Es un sentimiento que nos recuerda que nos falta algo, algo que estuvo ahí, algo que fue tan bueno para nosotros que nos dejó su huella.
Y no olvidemos tampoco que la melancolía es un estado de ánimo qu…

En el umbral del ocaso

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“En el umbral del ocaso, el día rompe sus espejos para conciliar el sueño”(Ali Ahmad Said Esber)Fotografía en Playa de Málaga: Pedregalejo

Espacio-tiempo

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«Supera el espacio y todo lo que dejamos es el aquí. Supera el tiempo y todo lo que dejamos es el ahora.»(Juan Salvador Gaviota)Imágen: Playas de Málaga (Baños del Carmen)



Sabor a silencio

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Hablemos del silencio, del autentico silencio, aquel que nosotros mismos buscamos, una forma de aislarnos de la realidad y de la velocidad de la mente. Del bullicio de nuestros propios pensamientos, de la loca carrera de nuestras ideas, del estruendo de  nuestros propios proyectos. 
Una forma de pensamiento sin pensamientos, de tomar conciencia de nuestra consciencia pero sin entrar en ella ni pararse a contemplarla.


Alcancemos la vacuidad delalmay la mente, el dejarlas navegar libres sin pensar, sin hablar, sin tan siquiera meditar. Siendo conscientes y estando mentalmente ausentes.

Siempre partiendo de nuestra voluntad, nunca como algo impuesto. Porque en  esta ocasión hablamos del silencio tomado no solo como la ausencia de palabra, si no también como ausencia de pensamiento.



¿A que sabe el silencio? Para algunos a soledad, para otros a concentración, para otros a una simple ausencia de ruido, o a rechazo, o  a rencor, ¿o por que no a felicidad?. 
Y aunque todos pensamos que sabemos lo …

Premio Internacional de Poesía Bloguera

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Y mientras la noche brilla  cuajada de sus estrellas alzamos la vista al cielo para recuperar las caricias...


Este domingo 13 de septiembre mi amiga Ester en su blog Autodidacta  publicó un lindo poema, donde ella inició los primeros versos que los seguidores hemos continuado, añadiendo cada uno la siguiente estrofa. En recuerdo de este entrelazamiento bloguero nos ha regalado esta mención que recojo con todo el cariño del mundo.
Podéis leer el poema completo haciendo click en la imagen:









Triscaidecafobia

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El 13 es un número muy importante en el mundo de las fobias,  uno de nuestros miedos más primigenios e irracionales, como demuestra el que algunas personas tienen al séptimo número primo. El origen de este miedo desproporcionado lo encontramos en diversas culturas ancestrales como la babilónica, la egipcia, incluso en la mitología escandinava.
Ya en el Codigo de Hammurabi (conjunto de leyes recogidas por el rey de Babilonia alrededor del año 1.760 antes de Cristo) se saltan el número 13 en la lista por considerarlo de mal agüero.
También en la mitologia escandinava es conocido el banquete en el Valhalla, donde fueron invitados 12 dioses, y en el que se colo el maléfico Loki (espíritu de la ira, el engaño y el mal) invitado número 13 que ocasiono una lucha donde murió el favorito Balder.
Entre los egipcios la vida consistía en la búsqueda de una ascensión espiritual que sucedia a lo largo de trece etapas, doce en esta vida y una última, la 13, en la vida eterna tras la muerte.
En la tradic…

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